瑜伽之樹
網上鄉民一致推薦都說瑜伽之樹，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯！
在書店看了瑜伽之樹，內容精彩、愛不釋手，我就有一股衝動想要趕快入手。
我看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮!
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商品訊息描述:
百分之九十的人都有苦，其苦或在身，或在心，或在靈。瑜伽科學幫助我們把身體當成神殿似地維護，使它和靈魂一樣潔淨……當你完全沉浸其中，不回想過去的印象，時時刻刻不斷地調整，盡力做到完美、精準，那麼瑜伽就變成靈性的練習。如果你的心散漫不定，或是身、心、念頭各行其是，儘管你正在練習，儘管你說瑜伽是靈性的，它仍是官能的。 ──艾揚格
艾揚格是當代重量級的瑜伽大師，全球弟子無數。他不僅以瑜伽探索了自己的身體和靈魂，還提出一套實際可行的方法、語言，讓一般人也能登堂入室。
《瑜伽之樹》是艾揚格在歐洲各國的演講結集，他從瑜伽在日常生活中的實際運用，到對應身心靈的哲理沉思，向世人傳授這門學問的全貌及精華。書中兼論家庭、愛與性、健康與療癒、冥想以及死亡，將瑜伽與人生，做了完整的引導與融合，更對瑜伽教學者提供了諸多寶貴的建議。
本書中，艾揚格以淺顯易懂的語句，分享個人練習瑜伽體位法與呼吸法的經驗，不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再更深一層地探索這門整體學問，本書都是您的最佳指導。
書籍重點
◎ 本書以淺顯易懂的方式談論瑜伽，並針對瑜伽教學者，提供諸多教學時需注意的事項。
◎ 胡因夢（作者、譯者、身心靈成長課程講師）、Matthew Allison（SPACE YOGA負責人）誠摯推薦。
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內容來自YAHOO新聞
神氣家族人生智慧寶庫─當個稱職快樂的媽媽（上）
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商品訊息描述:
- 出版日：970811
- ISBN：9789866782381
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
百分之九十的人都有苦，其苦或在身，或在心，或在靈。瑜伽科學幫助我們把身體當成神殿似地維護，使它和靈魂一樣潔淨……當你完全沉浸其中，不回想過去的印象，時時刻刻不斷地調整，盡力做到完美、精準，那麼瑜伽就變成靈性的練習。如果你的心散漫不定，或是身、心、念頭各行其是，儘管你正在練習，儘管你說瑜伽是靈性的，它仍是官能的。 ──艾揚格
艾揚格是當代重量級的瑜伽大師，全球弟子無數。他不僅以瑜伽探索了自己的身體和靈魂，還提出一套實際可行的方法、語言，讓一般人也能登堂入室。
《瑜伽之樹》是艾揚格在歐洲各國的演講結集，他從瑜伽在日常生活中的實際運用，到對應身心靈的哲理沉思，向世人傳授這門學問的全貌及精華。書中兼論家庭、愛與性、健康與療癒、冥想以及死亡，將瑜伽與人生，做了完整的引導與融合，更對瑜伽教學者提供了諸多寶貴的建議。
本書中，艾揚格以淺顯易懂的語句，分享個人練習瑜伽體位法與呼吸法的經驗，不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再更深一層地探索這門整體學問，本書都是您的最佳指導。
書籍重點
◎ 本書以淺顯易懂的方式談論瑜伽，並針對瑜伽教學者，提供諸多教學時需注意的事項。
◎ 胡因夢（作者、譯者、身心靈成長課程講師）、Matthew Allison（SPACE YOGA負責人）誠摯推薦。
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內容來自YAHOO新聞
神氣家族人生智慧寶庫─當個稱職快樂的媽媽（上）
二年前，因為腰椎第四、五節相互壓迫，傷到右腳神經，致使整個右腿不良於行，腰也痛到不能正常坐、臥，每天只能靠著止痛藥和鬆弛劑才能緩解病情。面對突來的病痛，心裡很害怕，看著六歲和四歲的孩子，心想他們都還這麼小，如果我突然倒下，不但龐大的醫療看護費用無法負擔外，兩個嗷嗷待哺的孩子該怎麼辦呢？所以我一定要把健康找回來。
於是我辭去工作，在家專心療養；經過中西醫和民俗療法治療了大半年，右腳才漸有起色，但腰疾?還是一直?身。人家說久病無孝子，我則是久病難當賢妻良母；病痛在身的日子，性情變得異常暴怒，跟先生之間，兩人經常言語不合起衝突，其間老大剛上小一，還在適應新環境的階段，經常連絡簿上，寫滿了他闖禍的事情，當時的我實在無法耐心的協助他，最直接的方式就是打和罵。其實我也會自責自己是個失職的媽媽，但因為無法久坐、久站、久行，所以就難以融入孩子們的玩樂中，有時候孩子突如其來的一個擁抱重量，也會讓我承受不起，更別奢談好好地陪他們看上一場電影、散步、逛街了，如果可以的話，我也想當一個稱職的媽媽。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/神氣家族人生智慧寶庫-當個稱職快樂的媽媽-上-160000036.html
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